В последнее время я увлеклась йогой и медитацией. Мне нравится зажигать ароматические свечи во время практики йоги, и особенно, когда я занимаюсь медитацией. Это очень помогает расслабиться и очистить свой разум от посторонних мыслей. Но вы когда-нибудь замечали, насколько по-разному влияют на наш разум и тело различные ароматы свечей?
Сегодня я хочу поделиться с вами некоторыми отличительными особенностями различныx ароматов, а также рассказать какие преимущества каждый из них может вам предложить. Независимо от того, практикуете ли вы йогу, или просто хотите создать уютную атмосферу в вашем доме, я покажу вам как просто вы можете улучшить свое самочувствие просто зажигая свечу.
Ваниль
Если ваша жизнь, как вам кажется, полна ответственности и напряженных ситуаций, связанных с другими людьми. И в особенно тяжелые моменты вам не легко определиться куда идти дальше, как не ошибиться в жизненном пути и не свернуть в ненужную сторону. В этом случае, ваш выбор это ваниль. Ее узнаваемый, сладкий аромат, как известно используется что бы уменьшить напряжение с релаксирующим и балансирующим эффектом.
Жасмин
Жасмин мой фаворит! Если вы чувствуете что ваши отношения могут испортиться, то лучшее что вы можете сделать в этом случае, это зажечь жасминовые свечи и сделать несколько упражнений йоги с вашим парнем или девушкой, это поможет наладить связь между вами, и улучшить ваши отношения. Жасмин может помочь преодолеть печаль и депрессию, и его прекрасный романтический аромат просто как глазурь на торте.
Мята
Временами жизнь слишком морально и физически утомительная, даже для йоги! Если у вас настанет один из таких дней — зажгите мятные свечи. Мятный аромат повысит вашу активность и пробудит ваши внутренние силы настолько, что вы даже не поймете, что так зарядило вас энергией!
Роза
Сладкий, цветочный аромат розы разбудит в вас ощущение женственности. Он не только успокоит чувство гнева, горя, депрессии и стресса, но и как известно розовое масло позволяет уравновесить женские гормоны и залечить ваши эмоциональные раны.
Пачули
Когда дело доходит до терпкого аромата пачули: вы либо обожаете его, либо ненавидите. И если вы полюбите его он отдаст вам вашу любовь сполна. Этот сильный аромат умеет поднимать настроение, его глубокий мускусный запах действует как антидепрессант, или даже как афродизиак.
Иланг Иланг
Иланг-иланг идеально подходит когда вы чувствуете себя очень хорошо или же очень плохо! Этот аромат поднимает настроение, дает чувство надежды и радости, сводя на нет любой намек на депрессию. И вселяет в вас ощущение, что вы можете все преодолеть! Потому что, давайте будем реалистами — вы можете преодолеть все.
© 2013, Мария Губачева. Все права защищены.
Загрузка ...
